本网讯(学生记者/梁晨阳)10月28日上午,为缓解我院学生学习生活压力,全面提升他们的心理健康素养,给大家搭建心理素质拓展实践平台,学院于西北校区操场开展2023年秋期心理素质拓展运动会。学工办主任赵杰出席活动,2023级全体学生参加。
活动开始前,赵杰作动员发言,他表示:开展本次活动主要是为了鼓励同学们放下手机,走出宿舍学会合作,在游戏中获得乐趣,在合作中感受人际支持,从而引导大家关注自身心理健康,学会调适心情、舒缓压力。他还提醒大家全情投入的同时务必注意安全。
此次运动会设置有“最强大脑”“运转乾坤”“珠行万里”“同力震心鼓”等游戏项目。到场的同学们自由组队,以小组的形式进行比拼。
活动期间,大家的团体协作能力、实践动手能力与合作共赢精神在无形中得以提升,同学们认真思考、倾情参与,充分展现了信工学子蓬勃的精神面貌与较强的综合素质。
本次素质拓展活动以趣味游戏的形式开展,增强了同学们之间的互动交流,使同学们能切身感受到挑战成功的喜悦以及集体活动的快乐。大家在欢声笑语中不仅缓解了焦虑烦闷的情绪,还在休闲运动中收获了身心愉悦,有助于他们以更加强健的体魄,更加饱满的热情,迎接挑战,拥抱未来。