本网讯(学生记者/张兢)3月12日上午,根据学校心理健康教育中心的通知要求,为进一步引导大学生关注心理健康问题,树立科学的心理健康观念,我院于齐贤广场参加学校心理健康知识科普周活动。22级学生积极参与。
此次活动主要通过理论展览、知识竞赛、团体活动、互动游戏、现场咨询等形式,帮助在校大学生了解心理健康相关知识,普及心理健康教育的重要性,教会大家合理释放心理压力,学会控制自身情绪,以积极向上的心态面对学习与生活。
我院选择气球大作战等互动游戏来参与此次活动。
游戏以双人接力的形式进行,第一名成员跑到指定位置吹气球,直到把气球吹爆,然后迅速跑回原位置换下一位队友,如此轮换,以2分钟时间为限制,计时完毕按吹破气球个数纪录队伍成绩,并为胜出队伍发放奖品。
工作人员还在现场向同学们进行心理知识的科普及游戏活动“气球大作战”的规则讲解,发放心理健康宣传彩页,积极鼓励大家参与其中。
此次活动吸引了很多同学积极参加,大家在活动中快乐游戏,放松内心。既增强了班级凝聚力,让大家彼此心贴心,也有助于提高学生自身的心理素质,在关注心理健康的过程中实现心理成长。